Experimentamos nuestra esencia más pura, nuestro ser más auténtico durante nuestros primeros años, cuando somos pequeños.
Nacemos con un don/poder específico y un regalo que nos hace únicos y que nadie mas tiene dentro de nosotros mismos...
Sin embargo, a medida que el tiempo avanza, las influencias externas, ya sean situaciones, personas o expectativas sociales, comienzan a moldearnos, para bien o para mal.
Algunos logran preservar su esencia pura, mientras que otros la encuentran gradualmente disminuida, influenciada por presiones externas.
O tal vez, en verdad, todos oscilamos entre nutrir y descuidar este aspecto esencial de nosotros mismos/nuestro niño interior.
Por eso creo que es crucial reconectar con nuestra esencia más pura, nuestro niño interior, la parte de nosotros que no está afectada por los dictados de "no puedes" y "deberías".
Este niño que tenemos dentro y que alguna vez fuimos, buscaba actividades puramente por alegría, sin estar contaminado por limitaciones. Este niño interior que se encuentra dentro de ti tiene la clave de tu propósito en este mundo; simplemente necesitas acercarte a el para encontrar tu poder interno, el/ella lo sabe exactamente.
Cuidar y atender a nuestro niño interior es uno de los aspectos más cruciales y vitales de nuestra rutina diaria, desde mi perspectiva.
La relación que cultivamos con este aspecto interno influye en gran medida en nuestras decisiones, comportamientos y patrones subconscientes y conscientes.
Es crucial que tratemos a nuestro niño interior con el cuidado afectuoso tanto de una madre como de un padre, esencialmente siendo padres de nosotros mismos, para fomentar un sentido de plenitud interior, en lugar de buscar fuentes externas para llenar cualquier vacío.
Al hacerlo, podemos liberar nuestro verdadero yo y trascender las limitaciones que obstaculizan nuestra completa libertad.
Entonces, ¿cómo podemos hacerlo?
Yo siempre intento hablar con mi niña interior que se llama Marbellita, le pregunto sobre sus sentimientos, las raíces de nuestros miedos compartidos y que opina de alguna circunstancia en la que estemos. Busco su percepción / opinion sobre situaciones e individuos, para tener una percepción más real y cruda, libre de las barreras protectoras del ego y del refugio que a menudo construimos.
¿Cómo se siente ella? ... Marbellita ¿De dónde vienen los miedos que ambos tenemos? ¿Está feliz con esta situación? (cualquier cosa que esté sucediendo en el presente) ¿Qué piensa sobre esta situación? ¿Qué piensa sobre esta persona? ¿Se siente segura? ¿Se siente amada? ¿Cuáles son sus miedos? ¿Cuáles son sus sueños?
A través de estos diálogos, descubro sus miedos y aspiraciones, sus sueños y deseos. Invariablemente, estas conversaciones producen profundas percepciones y respuestas.
Es primordial cuidarlos diariamente, atendiendo a sus necesidades con amor y compasión.
Con amor, Marbella
Nunca pierdas tu esencia de niño.